THE BEST SIDE OF โปรตีนลดน้ำหนัก

เซตเมนูอาหารกลางวันสุดพิเศษ ที่ 'บลู เอเลเฟ่นท์'ได้ แต่ตัวที่ทำให้ท้องเสีย ท้องอืดไม่ใช่โปรตีนแต่เป็นน้ำตาลแลคโตส เพราะน้ำ